Расписание и стоимость семинара "Йога на природе" Сикияз-Тамак 28-30 июня 2013 г.

Намасте, йоги и их друзья!
Публикую расписание нашего йога-путешествия в Сикияз-Тамак на семинар "Йога на природе", который пройдет с 28 по 30 июня сего года.

28 июня

7.00 -  Выезд из Челябинска на автобусе. Адрес: Центр йоги и медитации «Ананда мэ». Клуб Матрикс, Челябинск, Свердловский пр., 7А.

11.00 – приезд в с. Кургазак. Завтрак.

Занятие йогой «Намастэ».

12.00 - Экскурсия в пещеру Кургазак. Сплав по р. Ай до д. Сикияз-Тамак.

14.00 – обед на берегу

Пранаямы «Свободное дыхание природы». Медитация «Энергия воды»

18.00 – Прибытие в д. Сикияз-Тамак. Размещение.

19.00 – ужин

20.00 – баня

22.00 – пение мантр (бхаджаны)

29 июня

6.00 – занятие йогой «Встречаем солнце»

8.00 – завтрак

10.00 – экскурсия в пещеры Сикияз-Тамакского комплекса.

Медитация «Принимаем энергию Земли».

14.00 – обед

15.00-16.00 – йога-нидра

17.00 – полдник

20.00 – баня

23.00 – концерт в пещерах, файер-шоу (уточняется), бхаджаны

30 июня

6.00 – занятие йогой ««Встречаем солнце»

8.00 – завтрак

10.00 – поездка на Соколиную гору и Утес.

Пранаямы «Воздух жизни». Медитация Любви

14.00 – обед

17.00 – отъезд в Челябинск

21.00 – прибытие в Челябинск

Вот такая красота ждет нас!

Что взять с собой? ОБЯЗАТЕЛЬНО!

• ·         Спальник, подушка
• ·         Постельное белье
• ·         Кружка, ложка
• ·         Полотенце банное
• ·         Купальник
• ·         Сланцы,  сменная обувь
• ·         Обувь для хождения по горам и лесам
• ·         Дождевик
•        Средство от комаров и клещей
• ·         Фонарик
• ·         Коврик для занятий йогой или  туристический коврик
• ·         Теплую одежду, теплые носки.

    Если вы раздумываете ехать на семинар, звоните мне Тел +79617838543, Марина Гуляева. Задавайте вопросы, регистрируйтесь!

Организатор: Центр йоги и медитации «Ананда мэ». Челябинск, Свердловский пр., 7А, Клуб «Матрикс».                             

  www.yogamg.blogspot.com

Стоимость семинара (проезд, проживание, питание, экскурсии, баня, сплав, йога-программа):

 с проживанием в палатке – 5700 р., 

в  типи (индийское жилище) – 6000 р., 

в избе – 6 100 р. 

Дети - 50% скидка. 

Если едут путешественники, которые не будут заниматься йогой, то цена будет ниже на 1000 руб.  

Предоплата 2000 руб. Нужно внести до 24 июня.

 До встречи! ОМ