Литературный детский клуб "Серебряное перышко" готовится к изданию нового сборника

     В школе 127 уже 10 лет существует литературный клуб "Серебряное перышко" под руководством библиотекаря Митроховой Елены Александровны.

 Школа 127 - это непростая школа, это школа для детей с проблемами зрения. В самом центре города на улице Володарского стоит комфортабельное здание, удобные классы, много дополнительных помещений и конечно, библиотека. Это место, куда ребята бегут и на переменах и после уроков. И все потому, что там всегда их услышат, помогут и научат любить СЛОВО - сложится ли оно в стихи или в басню, а может в рассказ или сказку. И такая библиотека именно в такой школе - наверно, самое важное место в школе. У детей со слабым зрением особый слух и особое ощущение поэтического слова.   Серебряное перышко издало 2 сборника. Последний в 2007 году.

Сейчас накопился большой материал для новой публикации.


       Сегодня 30 апреля был литературный праздник - читали прозу и поэзию ребята с 1 по 10 класс.  И было видно, что важно для них сама любовь и забота этого удивительного человека Елены Александровны и ее сподвижников. Например, об этом литературном клубе я узнала от своей учительницы литературы, которая в свое время и меня влюбила в литературу, школу (что подтолкнуло меня стать филологом). Галина Сергеевна Черныш до сих пор учит детей литературе и русскому языку, является начинателем многих интересных событий в школе, не смотря на свои годы - ей за 70 лет!

  Ребята старались, готовились. не всем давалось легко выступление на сцене, тем более смелым поступком можно считать их выход со своим произведением.
  Я была на этом события, как благотворитель. Правда, громко сказано. Но очень хочется всему этому помогать от души. Ведь есть среди этих ребятишек очень талантливые.

Как сказала Елена Александровна, что после таких литературных праздников дети пишут и пишут, несут своему любимому библиотекарю свои произведения. Так что весна и литература шагают по школе 127 рука об руку.

Мы с друзьями собрали деньги и купили ребятам сладкие подарки. Вручали всем выступавшим. Конечно, сладости для детей радость. Теперь  о планах (как у настоящих литераторов) - издать новый сборник. Я предложила помочь "Серебряному перышку"   напечатать книгу с рисунками. Решили делать.

Дорогие друзья! Присоединяйтесь! давайте вместе поможем ребятам издать книгу. Как важно для этих детей такая возможность!!! Мир наполняется особым светом, светом любви и участия!

В июне будет понятно, какая может состояться книга и сколько нужно денег для её печати. Я обязательно приглашу вас в этот проект еще раз.

Новости студии йоги "Ананда мэй"

Дорогие йоги!

В нашей новой студии "АНАНДА МЭЙ" постоянно появляются новые занятия и новые инструкторы.

Наш уютный зал

Я начала вести занятие "Йога для беременных" во вторник и четверг с 17.30 до 18.30.

В среду и пятницу с 18.30 до 19.45 занятия йогой ведет Ирина Катрасова. Молодость, красота, вдумчивость и желание делиться своим опытом делают занятия Ирины привлекательными для любого уровня и любого возраста. 

В майские праздника Ирина будет заменять мои занятия во вторник и четверг с 19.00  до 20.15. Это 2 и 7 мая.

Ирина

с 15 до 17 мая с 18.30 до 21.30 пройдет углубленный семинар по йоге "Весеннее настроение". будет много интересных практик  и обсуждение  йоги, будет Мантра-медитация с Натальей Красавиной.

Наталья Красавина

24 мая с 18.00 до 20.00 пройдет новый семинар "Первые шаги в йоге". Приходите на занятия со своими друзьями, знакомыми. Будет разговор о йоге, о том, как лучше практиковать, как подобрать удобный ритм занятий, с чего начать, будет практика с подробным рассказом и индийское чаепитие.

Впереди нас чудесный, проявляющийся, расцветающий май! Проведем май вместе с йогой!

С 1 по 7 мая я буду в Аше на семинаре моего Мастера Сурья Канта Джи. Приеду наполненная свежим горным воздухом, энергией спокойствия, привезу новые практики и обязательно поделюсь всем этим сокровищем с вами, мои дорогие друзья!

До встречи!

ДУХОВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В ИНДИЮ сентябрь 2013г.

    ДУХОВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В ИНДИЮ

СЕМИНАР + ПУТЕШЕСТВИЕ В ГИМАЛАИ, БАДРИНАТ

С 23 сентября по 8 октября 2013 г.

                            ПРОГРАММА      полной поездки     

23.09.13 –  Вылет из Москвы в Дели    

 24.09.13 –  Прибытие в г. Дели. Переезд в г.Харидвар (230 км, 6-7 ч.)

 23.09.13-29.09.13 – Семинар в г. Харидвар (ашрам) с Учителем  Свами Пармананд Джи Гири Махараджи.

  30.09.13-03.10.13 - Путешествие в Гималаи  (Рудрапраяг, Бадринат)

 04.10.13- 05.10.13- остановка в г.Ришикеш

 06.10.13 – переезд в г. Дели

 06.10.13-07.10.13 – Дели

 08.10.13 - перелет из Дели в Москву

                                

ПРОГРАММА только на семинар

    С 23 .09.13 по 29.09.13 -  как в программе полной поездки.

 30.09.13- выезд из ашрама г. Харидвар в г. Дели

 01.10.13-  -  перелет из Дели в Москву

СТОИМОСТЬ   полной   программы:

Харидвар – Рудрапраяг - Бадринат- Ришикеш-Дели:  1550$   

Включает: проживание, питание,  передвижение по Индии, семинар, организационные, переводчик.

              СТОИМОСТЬ поездки только на семинар:

Дели - Харидвар – Дели:  800$

Включает:    проживание, питание,  передвижение по Индии, семинар, организационные, переводчик.

30.09.13  и 6,7.10.13  ПИТАНИЕ В г. ДЕЛИ   НЕ ВКЛЮЧЕНО

Стоимость билета, визы, страховки оплачивается отдельно.

Стоимость визы 2700 р., перелет  Челябинск – Москва – Дели – Москва – Челябинск – примерно 22 000 руб.

Телефон в Челябинске  89617838543 Марина, в Уфе    89174372892 Галина

Что такое Бадринатх?

Бадринатх располагается на высоте около 3000 метров в округе Гархвал штата Уттаранчал в северной Индии. Храм Бадринатха стоит на  высоте 3133 метров над уровнем моря. Недалеко  от храма находятся горячие серные источники с температурой около 55, где принято совершать омовение перед посещением мандира.                                                                                                                                                    

Бадринатх находится на расстоянии примерно 20-30 км от границы с  Китайским Тибетом в северо-восточной  части Уттаранчала на правом берегу Алакананды, являющейся одной из рек, с составляющей Гангу.

  Шри Бадринатх является местом пребывания Господа Вишну и одним из четырех святых вайшнавских мест наряду с Пури, Рамешварамом и а также 1 из гархвальских святынь (чар дхам), потому является местом паломничества (которое зовётся на санскрите тиртха ятра) индусов и вайшнавов в особенности.

Бадринатх называют также землей медитации и покаяния или небесами на земле. Первое упоминание о Бадринатхе относится к 9-му столетию нашей эры, когда он был воспет  в гимнах святого тамильского певца (альвара)   Тирумангайявара.

Моя жизнь здесь и сейчас!!!

Сегодня я подумала, что моя жизнь последние несколько лет настолько неожиданна, полна чудес и открытий, что даже трудно это передать другому человеку, всю полноту чувств и ощущений моей жизни.

Сейчас самая ранняя весна... и я вдруг поняла, что то что происходит со мной - это пробуждение природы. Мягко светит солнце, приятно сухо... в лесу какая-то особенная тишина... нет листвы, травы... Приятный запах прелых листьев, запах, в котором пробиваются, намекаются запахи будущего лета, запахи многотравья и разноцветья. И вдруг на пригорке стайка мать-и-мачехи... желтые, мохрастые, пробившие еще холодную землю, но уже живые, летние цветы... взгляд притягивает их яркий , бесшабашный цвет, хочется как-будто напиться этим цветом и этой смелостью... 

А почки? Почки на сирени, на кустах городского клена? Они полны скрытой жизни, они тянутся к солнцу, они как будто ждут горна, призыва: "Вперед! Смелее! Весна пришла!"

Земля пробуждается от зимней спячки, земля таит множество секретов... земля затаилась... Как в детстве мы прятали секретики под стеклышками, так и сейчас земля покрытами прошлогодней листвой и мягкими старыми веточками деревьев....

И вот еще неделю-другая и все пойдет в рост: листья, травы, цветы, зашумит лес, земля наполниться соком летней жизни и возможностью подарить миру урожай, разделить с людьми свои дары....

Как это все похоже на мою жизнь! Все что происходит - прекрасно! Все наполнено жизнью, радостью, открытием и если весна задержалась, значит это просто особенности погоды в этом году, это значит всему свой срок!

Я так наполнена сейчас своими делами, идеями, что мне кажется я парю над землей, как птица. Готовлю две книги. Пусть пока маленькие, но это настолько вдохновенно. Напоняюсь от каждой встречи с моими друзьями, с которыми делаю интервью для книги "Йога и мы". Ищу материал для книги о здоровье, обдумываю план статьи, наслаждаюсь..... 

Веду занятия по йоге,разрабатываю новый семинар .... наслаждаюсь.... пробуждаюсь.... ликую... волнуюсь.

 И я ощущаю поддержку Вселенной... я чувствую легкость, я чувствую, что живу в своей дхарме, в своем божественном предназначении и это высшее блаженство... Я служу людям своей жизнью, каждым её днем....

Ого-го, люди, это круто!!!

7 ПРАВИЛ ЧИСТОТЫ

На ВОСТОКЕ существует 7 ПРАВИЛ ЧИСТОТЫ:

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров. 
3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, злости, зависти и вожделений. 
4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото".
5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте.
6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Музыка души

Музыка, идущая из души - это блаженство.....

ПРИТЧА ПРО АД И РАЙ

ПРИТЧА ПРО АД И РАЙ

Однажды добрый человек беседовал с богом и спросил его: Господи, я бы хотел узнать, что такое Рай и что такое Ад. Господь подвел его к двум дверям, открыл одну и провел доброго человека внутрь. 

Там был громадный круглый стол, на середине которого стояла огромная чаша, наполненная пищей, который пахла очень вкусно. Добрый человек почувствовал, что у него слюнки потекли. Люди, сидящие вокруг стола, выглядели голодными и больными. Все они выглядели умирающими от голода. У всех их были ложки с длинными-длинными ручками, прикрепленными к их рукам. Они могли достать чашу, наполненную едой, и набрать пищу, но так как ручки у ложек были слишком длинные, они не могли поднести ложки ко ртам. Добрый человек был потрясен видом их несчастья. Господь сказал: «Ты сейчас только что видел Ад». Господь и добрый человек затем направились ко второй двери. Господь отворил ее. Сцена, которую увидел добрый человек, была идентичной предыдущей. Тут был такой же огромный круглый стол, та же гигантская чаща, которая заставляла его рот наполняться слюной. Люди, сидящие вокруг стола, держали те же ложки с очень длинными ручками. Только на этот раз они выглядели сытыми, счастливыми и погруженными в приятные разговоры друг с другом. Добрый человек сказал господу: "Я не понимаю". "Это просто", — ответил ему Господь, «Эти научились кормить друг друга. Другие же думают только о себе». Ад и Рай устроены одинаково. Разница — внутри нас.

Мой Учитель Свами Пармананд Шри

Это мой Учитель Пармананд Махарадж Шри. Ему почти 80 лет...

Челябинск, 2010г.

Он делает стойку на руках, как прыткий юноша!

Он написал более 20 книг на английском и русском языках о йоге и Веданте.

Ашрам СалиГрам, Вриндован, Индия. 2007 г.

Он организует жизнь и управляет более 40 ашрамами по всей Индии.

Праздник Дивали, ашрам Сали Грам, Вриндаван, Индия, 2007г.

На  выступления Гуру Джи съезжаются  десятки тысяч люди со всей Индии... Его Мудрость - это мудрость тысячелетней истории Вед.

Каждый год Учитель проводит встречи в России. Это удивительный, глубокий разговор о человеческой жизни, об Истине, о здоровье и любви, обо всем том, что волнует каждого человека, живущего обычной жизнью. В июне 2013 г. Махарадж Шри будет в России.

Я преклоняюсь перед Его жизнью! Я благодарю Бога за эту встречу - ученика и Учителя.

Сегодня я вела занятия йогой. Я была счастлива! Люди уходили одухотворенные, светлые, радостные и гармоничные! Я чувствовала энергию Мастера! Это большое счастье - служить людям!

СЕМИНАР-ПРАКТИКА "ПРОЩЕНИЕ - ПРОЩАНИЕ" 21 АПРЕЛЯ 2013Г.

Дорогие друзья! Приглашаю вас на уникальный семинар-практику «Прощение - Прощание».

Я хочу поделиться с вами моим опытом, тем, что я прожила, и  увядающий цветок моей жизни дал ростки благодаря практики, которая просто произошла в моей жизни. Видимо, так было плохо и тяжело мне,  так хотелось мне выйти из тупика, что я сумела довериться Высшим силам, своему сердцу и провела эту практику для себя. 

Теперь я понимаю, что пришло время поделиться моим опытом. За этот период в моей жизни появились и другие способы, которые я добавила в новый семинар и которые мне помогают двигаться по жизни, жить гармонично и счастливо.

Вспомните, в нашей жизни есть события, которые стали негативным воспоминаем. Это могут ситуации, это могут быть люди, это могут быть наши личные переживания. И  эти тяжелые мешки грусти, слез, боли мы тащим за собой по жизни, порою годами…

Уникальная практика прощения и отпускания приносит радость и облегчение. Сделав это один раз, вы открываете путь счастью, радости в своей жизни, новым переменам, новым событиям и большой, открытой любви!

На практике будут медитации, индивидуальная работа, размышления, реальная психологическая проработка ситуации  с использованием духовных и энергетических практик. Мы напишем Письмо Любви и нарисуем Мандалу Любви.

Поэтому с любовью и открытым сердцем я приглашаю вас пройти этот путь освобождения и достижения свободы и любви! 

Приглашаю вас освободить свою жизнь, внести радость и любовь!

21 апреля 2013 года  15.00  – 21.00 ч.

Стоимость 1500 рублей

www.yogamg.blogspot.ru

Студия йоги "Ананда мэй" , Клуб «Матрикс», Свердловский пр, 7А.

Ведущая – Марина Гуляева. Запись по тел. +79617838543

ПРИТЧА ПРО ЧЕЛОВЕКА И ДОРОГУ

Притча.... 
Шел мальчик по дороге. Светило солнце и вдруг он споткнулся и упал. Поранил ноги, сшиб лоб. И тогда обиделся мальчик на своего Бога и сказал: Какой же ты хранитель, если позволил мне так больно удариться. И пошел он по другой дороге Но не знал мальчик, что впереди на той дороге,где он только что упал - лежала ядовитая змея и смерть поджидала его. Пошел мальчик по другой дороге и вдруг началась гроза. Побежал он к дереву, чтобы укрыться от дождя, но снова упал и ушибся. И снова он сказал Богу: Ты не позволил мне даже укрыться от дождя, какой же ты хранитель после этого. И свернул на третью дорогу. Но не увидел мальчик, как молния ударила в дерево, под которым он хотел укрыться и оно сгорело огнем мгновенно. Пошел мальчик по третьей дороге. Шел он осторожно, смотря под ноги и говорил: Не надеюсь я на тебя больше, Бог, не охраняешь ты меня, не даешь идти по дорогам выбранным мною. И вдруг снова упал и сломал себе руку. Дикая боль охватила его и возненавидел он своего Бога и сказал: Не верю я больше в то, что ты есть. Не пойду я по дорогам , а пойду через горы. Не помогаешь ты, а только мешаешь. Но не знал мальчик, что третья дорога никуда не вела, а в конце её была лишь чёрная пропасть. И полез мальчик через горы. Трудно было и тело ныло, но когда он добрался до вершины, то с высоты её увидел три дороги, и змею ядовитую-на первой дороге, и дерево обгоревшее на второй, и пропасть чёрную на третьей и понял, что каждый раз Творец спасал его от гибели..и с тех пор стал доверять ему... ....... 

Мораль.....не все, что на первый взгляд кажется тебе неудачей, ею является. Возможно неудача- есть великое благо для тебя, ибо именно она спасает от беды, к которой тебя не допустила. Не спеши роптать на судьбу, возможна она к тебе очень благосклонна. Не всегда глаза могут увидеть то, что впереди тебя.

ЯБЛОЧНАЯ НИДРА: РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ И СЛАДОСТНЫХ ОЩУЩЕНИЙ

Сегодня вечером закончился Курс йога-нидры, который проходил с 8 по 11 апреля в новой студии йоги "Ананда мэй". Курс посетили 10 человек! Результаты превзошли все ожидания! Участники курса раньше не практиковали йога-нидру, только занимаются йогой, поэтому новая практика настоящей йоги - это всегда ступенька вверх в духовном развитии.



После каждого занятия у нас были чаепития. А сегодня - Елена Костина испекла прекрасный, вкуснейший вегетарианский пирог!
СПАСИБО! Завершение курса было душевным и вкусным:)))

Рецепт для всех! Даже можно переименовать"Яблочную насыпушку" в "Яблочную нидру": откусываешь кусочек, наслаждаешься.... и погружаешься в сладостные ощущения..... здоровья и яблочного вкуса.

Яблочная насыпушка

На форму 25 см
1стакан муки
1стакан сахара
1 стакан манки
0,5 ч ложки соды
1 пачка сливочного масла (лучше масло гхи)
4-5 яблок
Смазать форму, посыпать манкой, слой яблок на терке, посыпать смесью из 3х ингридиентов с содой, повторит слои, нарезать стружкой масло, посыпать. В дух шкафе 30-40 мин выпекать при 240*, после приготовления оставить в выключенном шкафе на неск минут.

Приятного аппетита;)

6 и 7 АПРЕЛЯ ПРОШЕЛ ВЕСЕННИЙ СЕМИНАР ПО ЙОГЕ

6 и 7 апреля прошел Весенний благотворительный семинар по йоге!

8 человек были первый раз на йоге. Всего за два дня практиковали йогу около 100 человек!

Кажется немного с многомиллионом Челябинске. Но для каждого участника это было значимо. В своих отзывах участники говорили о том, что атмосфера в зале была особенная, как будто Махараджи Шри был с нами. Девушка, которая была первый раз на семинаре, сказала, что я никогда не испытывала такой легкости и гармоничности. А второй день - 7 апреля - мы посвятили нашему любимому Мастеру йоги и Веданты Сурья Канты Джи: в этот день у него был День рождения!

Дорогой, уважаемый Сурья Кант Джи! Мы все, ваши ученики, йоги Челябинска поздравляем Вас с Днем с Днем рождения! Желаем Вам счастья, здоровья, радости и благости! Пусть у Вас будет все и больше учеников по всей нашей стране, пусть каждый человек в нашей стране узнает, что есть самый простой способ быть здоровым и счастливым - практиковать целостную йогу.

Дорогие йоги!

Наш следующий благотворительный семинар пройдет в августе. Следите за рекламой!

Будьте здоровы и гармоничны!

ПРАКТИКУЙТЕ ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!