среда, 28 ноября 2012 г.

ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЕ НА ГОА С МАСТЕРОМ ЙОГИ СУРЬЯ КАНТОМ ДЖИ


ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЕ В ГОА
С МАСТЕРОМ ЙОГИ СУРЬЯ КАНТОМ ДЖИ
19 ФЕВРАЛЯ – 1 МАРТА 2013 года

Знакомство с удивительной страной, древней культурой, богатой природой и гармоничная практика йоги на берегу моря.

Вылет из Челябинска  -  19 февраля,
вылет из Индии -
 1 марта 
Семинар по ЙОГЕ - 
21 -25 февраля 
Cтоимость семинара:
     400$ 
Стоимость тура: перелет Челябинск – ГОА - Челябинск, размещение в
 отеле
  ALOR GRANDE (CANDOLIM)  Standard Room Air Condition -  двухместный номер + завтрак, организационный сбор  33 000 руб.
Виза 2350 руб.
Отдельно оплачиваются экскурсии, аюрведическая программа.
Организатор тура Марина Гуляева +79617838543

Программа семинара: 
http://promo.ufanet.ru/kaskadan/but.png АСАНЫ, ПРАНАЯМЫ, ЙОГА-НИДРА, МЕДИТАЦИИ, БХАДЖАНЫ (пропевание мантр), САТСАНГ (духовное общение)

Какой будет результат?
Вы получите отдых души и тела. Вы почувствуете прилив сил, энергии и улучшение физического состояния. Вы избавитесь от негативных состояний (эмоционального напряжения, обид, страхов, чувства вины), которые мешают жить полноценно и счастливо!
  • Практики дадут возможность глубже познать свой внутренний мир, свое истинное "Я".
  • Вы раскроете внутренний источник радости и научитесь радоваться жизни и делиться своей радостью с другими.
  • Вы откроете для себя искусство быть счастливыми в любых жизненных обстоятельствах.



























понедельник, 26 ноября 2012 г.

Йога для счастья


Меня часто спрашивают, зачем я занимаюсь йогой?
И ведь справедливый вопрос! Зачем нужна йога? Для жителя Индии  этот вопрос не уместен, а для нас европейцев очень даже актуален.

И правда, ЗАЧЕМ? Йога  ради йоги?
Нет! Конечно, банально можно ответить:  для здоровья.  
Я задумалась, а на самом деле, что я приобрела за эти семь лет благодаря йоге?
СЧАСТЬЕ! Это точно. Вся моя жизнь трансформировалась!!! 

Что было?
Была работа на "дядю". Да, я занималась интересным для меня делом - рекламой и маркетингом. Я работал в команде единомышленников. 
Было множество болезней, которые характерны для городского жителя 21 века: хроническая головная боль, дистония (постоянная усталость), затяжные депрессии, хронический насморк, доставшийся мне еще с детства (ошибки лечебной практики советского времени), регулярные  простудные заболевания, обострение гастрита и еще букет в дополнение.
Была жизнь одинокой, порою грустной, загнанной женщины, которая одна воспитывала сына.
Денег все время не хватало, жизнь была на перехвате.
Личная жизнь крутилась вокруг женатых мужчин, которым я очень нравилась, но дальше конфетно-букетного периода ничего не двигалось, им было хорошо в своей семье.

 Что сегодня?
Я - СЧАСТЛИВЫЙ человек!!!
Я наслаждаюсь каждым мгновением! Я летаю, я парю в небе. Но я такая теперь земная!
Я - консультант по управлению бизнесом, развитию личности. У меня свой бизнес - Консалтинговая группа "Гуляева и партнеры". Мне очень нравится то, чем я занимаюсь!
Я инструктор по йоге! Я гармоничный и здоровый человек! Я создала и развиваю проект LIFE-йога. Я веду занятия по йоге, организую  семинары, йога-путешествия в различные страны, пишу книги о йоге. Мои темы: Йога для здоровья, Йога против кризиса личной жизни, Йога-путешествия, Йога: 10 ступеней новой жизни.
У меня есть учителя - Просветленный Учитель Йоги и Веданты Свами Парамананд Махарадж Шри (Индия). Я прохожу обучение у лучшего Мастера Йоги и Веданты Сурья Канта Джи. Я каждый год совершенствуюсь!
Я - счастливая женщина! Я окружена любовью и заботой моей большой семьи.
Вот уже два года в моей жизни есть любимый мужчина. Мы начинаем строить наш новый дом!

Прочитала - и удивилась! Ничего себе! Вот это результат! Так что йога - это не просто йога, это система счастья!

Их моей жизни за эти годы ушло уныние и болезни, всё ненужное, негативное, ушло все НЕМОЁ. И ко всему приобретенному -  лучшее осталось со мной. Мои родные, друзья и близкие люди. Многие из них также стали практиковать. У меня появилось много новых друзей. Новая жизнь приносит новые перемены в самых разных областях жизни.

Всем этим большим достижением, моим счастье и опытом я теперь делюсь с людьми! И это самое большое счастье!







пятница, 23 ноября 2012 г.

10 минут тишины каждый день


С группой, в которой я веду занятия, мы проводим Медитацию Мира и Гармонии. 10 минут - а ощущение небывалой легкости и в тоже время наполненности. Мне кажется, что всю эту неделю я живу в каком-то реально-космическом времени-мире. Например, сегодня утро было активным, рано начиналась работа по консалтингу у клиентов. Но я выделила время на медитацию. 10 минут спокойствия и настроя на мирный, комфортный и удачный день.

Друзья, присоединяйтесь! 10 минут тишины! даже если вы не умеет медитировать.
Рецепт простой: сядьте на стул или на пол, как вам удобно. Закройте глаза, спокойно дышите. Послушайте свое сердце, свое дыхание. Подумайте о своих близких и родных, о тех людях, которые вам дороги. Пошлите мысленно им счастье, здоровье, благополучие, любовь.
Пусть в вашей семье, в вашем доме, в вашем сердце будет МИР, ГАРМОНИЯ, ЛЮБОВЬ!

Расскажите о нашей медитации друзьям, сделайте перепост. Подумайте, что может быть это поддержит кого-то в трудную минуту, подарит сердцу покой и любовь.
Начнем менять свою жизнь, будет меняться жизнь окружающих!
Пройдем комфортно этот непростой период - завершение 2012 года!


четверг, 22 ноября 2012 г.

Медитация Мира и гармонии 10 минут в день!

Дорогие йоги!
Все те люди, которые ищут равновесия в жизни! 



Приглашаю вас присоединиться к уникальной акции от проекта LIFE-йога "МЕДИТАЦИЯ МИРА И ГАРМОНИИ 2012". Каждый день я и мои друзья медитируем 10 минут в день. Всего 10 минут спокойствия и любви, любви к себе, своим близким и родным, к своим знакомым! И мы уверенны ваш мир обретен новые краски! Привнесем спокойствие, мир и гармонию на нашу планету в этот непростой, но такой важный период конец 2012 года!
10 минут медитации! Присоединяйтесь!

понедельник, 19 ноября 2012 г.

ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК Я НАЧАЛА РИСОВАТЬ. СЕМИНАР "ОКНА СВЕТА"



ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК Я НАЧАЛА РИСОВАТЬ. СЕМИНАР "ОКНА СВЕТА"

Есть такое состояние у человека, когда его необратимо и непонятно почему тянет познать что-то новое. Так в моей жизни произошло с рисованием.

Я с детства считала себя человеком, который не умеет рисовать. Ну раз Бог дал голос, дар петь, то уж рисовать мне не дано. И я этим смирилась. Но рядом были подружки, которые мило выводили на бумаге симпатичных зайчиков, кошечек, цветочки и куколок. Делали они это легко и просто, на школьных тетрадках и асфальте, в школьной стенгазете и на подарочных открытках. У меня же все остановилось на рисовании деревьев, листочков и фруктов в начальных классах. Но почему-то всегда помнился запах краски и удовольствие от рисования на бумаге. И осталось это желание рисовать каким-то прошлым, забытым ощущением, заметенным, скрытым взрослыми обязанностями и мечтами.
И вот волею судьбы несколько лет назад я оказываюсь на курсах дизайна интерьера. Чудесный преподаватель, сподвижник своего дела Елена Васильевна Девтерова, дизайнер, художник, на наших занятиях помогает мне понять, что рисовать может каждый. И начинается большой и увлекательный процесс в моей жизни - возвращение к себе.
Моя детская мечта - рисовать - начала превращаться в несмелые рисунки. Привела меня в мир МАНДАЛЫ (сакральных, геометрических орнаментов), привела в рисование, как способ проявления себя.
А потом каким-то опять божьим проведением я попала на курс художника Марины Громовой "Окна света". И чудо заключается в том, что когда я нашла ее экаунт на FB, посмотрела картины, то была стронута до слез. Было какое-то неземное переживание, которое происходит у меня только в местах силы... И сразу решила попасть на семинар Марины.
Я открыла удивительного, талантливого и открытого человека, который живет в Любви, исходя из Любви, открыт для Любви и отдает Любовь! Марина практикует йогу и духовные практики уже более 30 лет! И уже больше 10 лет делиться с людьми своим методом интуитивной живописи. Про Марину я могу много рассказывать, (что и делаю сейчас своим друзьям при встрече). Два важных для меня факта: Марина на протяжении 3-х лет расписывала ашрам в Индии, Марина организовала в Бишкеке Академию искусств для детей и Марина при первой встрече производит впечатление обычного человека, веселого и открытого. Нет в ней загадочности, апломба от перечисленных выше регалий и жизненных достижений. И еще она живет в полном удовольствии, радости и реализации своего предназначения. Для меня это высший пилотаж!
Что мы делали на семинаре? Мы РИСОВАЛИ! Рисовали на бумаге, рисовали настроение, рисовали преображение, работали над своими вопросами, рисовали на камне. Два дня погружения в сказку и чудесные преображения.
И я теперь рисую!!! Вот мои первые шаги. Даже не вериться, что это я нарисовала.
Работы других участников так же удивительны и интересны, многие, как и я начали рисовать заново. на самом деле открылось окно света!
Все фотографии и отзывы о семинаре в отдельном альбоме "Окна света".

суббота, 17 ноября 2012 г.

Встреча с Мастером йоги Сурья Кантом Джи 12-13 нобяря 2012г


Каждый приезд моего Мастера йоги Сурья Канта Джи в Россию - это большая привилегия и большая возможность для меня, как личности и как инструктора по йоги! Поэтому я для себя сразу решила, что выделю время для встречи.
11,12 ноября я и мои коллеги по йоге  Наталья Иванова, Наталья Красавина, Светлана Юденкова (тоже инструкторы йоги из Челябинска) провели рядом с Мастером.

И удивительно, что много интересных и важных советов и мыслей я услышала где-то, что называется, между дел: в столовой в пансионате, где проходил семинар по йоге, в зале одного из Центров йоги в Уфе, на улице. Наш Мастер умеет сказать важное вовремя, тогда, когда вопрос вертится в голове, блуждает в мыслях, он умеет смотреть в самую суть! Это и есть настоящий наставник! Спасибо, Сурья Кант Джи за умение слышать и слушать!

Вот несколько мыслей из наших встреч:

Вы живете набегу, вы не видите сути. вы думаете, что жизнь длинная и вы еще много сделаете, вот когда наступить следующая неделя или следующий год. А как бы вы стали жить, если вам осталось два месяца жизни? На что бы вы потратили эти месяцы жизни.

Вы не умеете расставлять приоритеты. В жизни много интересного и главного. Но выделить главное, идти своим путем, к своей цели - вот это и есть искусство жизни. Учитесь расставлять приоритеты!

Эта жизнь бесценна! Каждое действие священно! Вдумайтесь, для чего вам дана жизнь? На что вы тратите жизни? реализовать себя - вот главная задача жизни человека!

Ум, эмоции и интеллект приходят из вне. Истинное Я можно услышать только в тишине, в медитации!

В нашем маленьком путешествии к Мастеру мы посетили семинар по йоге в Аше.
Пансионат "Березки" встретил нас сказкой! Погода преподнесла сказочную погоду и потрясающие виды березового и дубового леса.




Йоговское сообщество как всегда, было наполнено энергией, радостью и желанием делиться своим состоянием с близкими и друзьями.













Индийские песни Бхаджаны - увлекательно событие на любой встрече йогов. Это сильнейший инструмент оздоровления тела и очищения ума. 







В Уфе мы были на встрече в Центре йоги Шафали - приятное и удобное место для занятий йогой. Там так же состоялась встреча Сурья Кантом Джи  и посетителей клуба.




А 12 ноября вечером Сурья Кант Джи и его супруга Сомия Джи подарили нам праздник индийского Нового года - Дивали! Было много радости, песен и танцев. Даже вкуснейший, огромный торт. Это праздник Бога Рама, который индусы празднуют уже много веков. 
Вот рассказали Сурья КАнт Джи и Соми Джи об это празднике:

Как вы ждете Рождество, так в Индии ждут Дивали.  Рама ушел в лес на 14 лет, где он справился со всеми дьяволами. Он был одним из лучших примеров человека и Бога вокруг. Это было прекрасное королевство Бога Рамы, где все были счастливы и богаты. Именно в этот день славят так же  Бога Ганешу  и Лакшми - Бога богатства и процветания. Мы будем проводить обряд,  убирать все проблемы и преграды. Этот праздник - это символика. У каждого внутри есть божественность и демоны. Иногда демонов в человеке больше. Праздник Дивали означает преградить путь демону и открыть путь для Божественного. Каждый этот праздник - напоминание об открытии божественного в каждом человеке.